Descripción:

La Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) es un modelo de tratamiento cognitivo-conductual que enfatiza la aceptación de las emociones y los pensamientos mientras que mantenemos el foco en cambios conductuales que ayuden a vivir una vida con sentido y congruente con los valores. La aceptación y Mindfulness están teniendo un impacto profundo en la práctica clínica. Se ha demostrado que los enfoques de aceptación y Mindfulness ayudan a los pacientes a lidiar con una amplia variedad de problemas clínicos incluyendo la depresión, la ansiedad, el estrés, el abuso de sustancias, síntomas psicóticos, con beneficios importantes tanto para el paciente como para el terapeuta. También se sabe que las prácticas de Mindfulness y de Compasión pueden favorecer cualquier forma de psicoterapia produciendo cambios en la visión de nosotros mismos y del mundo como así despertarnos de maneras inflexibles de movernos. Sin embargo, a la hora de incluir Mindfulness dentro de el contexto clínico aparecen diferentes modalidades que inclusive implican maneras distintas de entender el constructo de Mindfulness. Para que las prácticas funcionen verdaderamente es necesario prestar atención al contexto en el cual son incluidas y el para qué. Entonces, ¿han practicado Mindfulness o conocen sus prácticas pero no saben cómointegrarlas con sus pacientes? La Terapia de Aceptación y Compromiso provee un marco coherente y sólido desde la base para la inclusión de Mindfulness en la Psicoterapia a través de conceptualizar el constructo y las intervenciones desde la perspectiva contextual y funcional. A pesar de que ACT no involucra típicamente el entrenamiento explícito formal en prácticas de Mindfulness, esta claro que Mindfulness y ACT comparten procesos centrales. Tanto ACT como Mindfulness se asientan en el aprendizaje experiencial invitando a las personas a mirar profundamente a la propia experiencia como la gran maestra. También se aproximan a la condición humana desde una perspectiva integral, teniendo en cuenta el rol del lenguaje en lamisma. A su vez proveen maneras de desenredarnos de los productos de nuestra “mente” que se anteponen a la posibilidad de estar plenamente presentes y conectados en el mundo y aprovechar el potencial de nuestras vidas para crear sentido y propósito.

En el Workshop Aprenderas:

• Como se conceptualiza Mindfulness desde CBS y ACT.
• Como Mindfulness y ACT pueden cultivar la presencia del terapeuta.
• Competencias clinicas del trabajo con Mindfulness desde una perspectiva Contextual y Funcional.
• Como Integrar practicas formales de Mindfulness en eltratamiento desde el marco Contextual y Funcional.